首页-ued在线娱乐_ued在线平台_login注册登录-不良信息举报中心(主管:QQ66306964 主管:skype live:.cid.6c7b79dae5ec9830)真相：红油锅比清汤锅热量高很多，食材在里面涮就会沾上油，首页-ued在线娱乐_ued在线平台_login注册登录-怕胖最好搭配清汤锅吃。

　　红油火锅——就是表面飘着一层辣油的锅底。对于重口味的人和无辣不欢的人来讲，红油锅简直就是最爱。

　　红油锅的热量可比清汤锅要高，下图分别为红油火锅锅底和清汤火锅锅底的营养成分表，对比一下可以看出，红油火锅的热量几乎是清汤锅的两倍。

　　经常吃火锅的人会发现，天九2娱乐红油火锅水开的特别快，如果是点的鸳鸯锅，一般都是红油那一半先被烧开。因为上面附着了一层油脂，保温效果好，升温快。

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　　正确做法：对于经常吃火锅又重口味的人，建议选择鸳鸯锅，天九2娱乐两种锅综合着吃，能帮助控制热量的摄入，降低肥胖风险。天九2注册